Ingredientes:
- 1 limón
- 1 puñado de perejil fresco
- 1 taza de agua
Instrucciones:
Lava bien el apio y el perejil para asegurarte de que estén limpios.
Corta el apio en trozos pequeños y colócalo en una licuadora.
Exprime el jugo de un limón y agrégalo a la licuadora junto con el apio.
Agrega el puñado de perejil fresco a la licuadora.
Vierte una taza de agua en la licuadora.
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
Si deseas, puedes agregar un poco de miel para endulzar el sabor.
Una vez que la mezcla esté lista, cuélala para eliminar cualquier residuo sólido.
Vierte el líquido resultante en un vaso y bébelo de inmediato.
Se recomienda tomar esta mezcla en ayunas por la mañana durante varios días para ayudar a limpiar el hígado. Sin embargo, recuerda que si tienes algún problema de salud o estás tomando medicamentos, es importante consultar a un profesional de la salud antes de realizar cualquier cambio en tu dieta.
